瓶装含气苏打水 ：

1 、苏打水属弱碱性 。人体体内环境也是弱碱性 ，我们每天吃的肉类 、鱼类等都酸性食物，因此 ，需要进行酸碱平衡 ，所以苏打水有利于身体健康（无肠胃病史） ；

2 、苏打水有利于养胃 ，因为苏打水能中和胃酸 。但是如果胃酸分泌较少的话 ，长期饮用苏打水也会造成伤害 。